BB姬 感谢@上榴人士大大发码，六年的游客终于得见天日，收藏夹里一直存着@蹲坑逗蛆玩、@奇葩等大神的新手教程，苦于不够眼明手快，只能混迹于社区之外，聊以看帖为乐，今日竟抢的@上榴人士明码一枚，自此入籍补证，倍感珍惜。
看惯了各位大大原创，只可惜才疏学浅，入伙一日不足，发帖也是一知半解，只能跟着教程按图索骥，如有违反版规，恳请告知改正。
楼主长年在外，几乎跑遍了祖国的大江南北，平日也有看各榴友约炮神贴，更是对从A到Z如数家珍的大神膜拜不已，只可惜有贼心没贼胆，红颜知己屈指可数，婚后更是媳妇看得紧。个人喜欢户外和旅游，梦想着能跟王阳明一样龙场悟道，只可惜混到最后也只是在网上组团跟风走了中国几大徒步路线，道一样没悟到，那个虐至今想来还是心有戚戚，翻了翻尘封在硬盘里的记忆，发一篇徒步泸沽湖亚丁的经历吧，人生要有一场说走就走的旅行，更何况风景就在前方。
游记是几年前写好的，翻出来实属不易，如果有去丽江走泸沽湖亚丁的兄弟，跟帖站短好了，可以提供一些个人的建议，另外几天前有兄弟发海淘求助的，作为资深淘友可提供建议。
正文
我不是一个特别冲动的人，做什么事情也习惯了三思而后行，泸沽湖亚丁却是个例外，从作出决定到订机票仅仅一周，远远打破了我任何一趟旅行的筹划记录，现在想来我是被吸引的，因为我很好奇，好奇于华宇之外的风景，好奇于自己探寻好奇的坚持。
这份坚持拯救了我，从订机票到找队伍，我一直坚信车到山前必有路，而随着网路上各路队伍无情的拒绝，我的心情降到了冰点，出行前我一个人呆呆的坐在新郑机场候机大厅，看着自己成堆的行李和背包，有种壮士一去不复返的悲壮。
这悲壮不如说是后怕，网路上的领队问我的第一个问题就是有没有3000米以上徒步高原的经验，我弱弱的回答说泰山算不算，晕，泰山才1000多米，然后就是无情的拒绝，我不会说假话，但显然死缠烂打一点用处没有，没有一个队伍愿意收留我，即使我无数次的强调自己很年轻，身体很好，人家也只是丢来一句“高反可不管你身体好不好，年不年轻”，我很失落。
失落的我决心到泸沽湖寻找队伍，穿越由此拉开序幕———-
行程如下:
DAY1 郑州—昆明
DAY2 昆明—丽江
DAY3 丽江—泸沽湖
DAY4-5 泸沽湖找队伍
DAY6-14 温泉乡—亚丁
DAY15 稻城休整
DAY16 稻城—成都
DAY17 成都—郑州
因为担心找不到队伍的缘故，所以心急如焚的我在昆明和丽江都没有长时间的停留，只是利用等车的间隙去闲逛，很是遗憾，希望以后能补上。
从昆明开始吧，昆明是大部分从云南穿越朋友的第一站，昆明机场就在市区，出候机大厅后直接到门前的公交站牌等车，52路春城路下车，然后穿越马路沿着对面的小巷前行大概500米就到了，具体怎么走可以问一下路人，只要和颜悦色，昆明市民都很友善，我本身就是一个路盲，也是在路人的指点下一步步走过去的。当然也可以打的过去，费用只要10块钱。长途汽车站有晚上8点发往丽江的长途卧铺大巴，第二天早上7点到丽江长途汽车站，票价是159好像，记不清了。
如果时间不赶的话可以去昆明市内转转，我去的是大观园和滇池，不过非常失望，大观园不过是个公园，滇池更不过是个充满绿藻的小湖泊！
大观楼，我去的时候正准备十一菊花展，昆明的市花是菊花！
昆明发往丽江的卧铺车毫无例外的满员，我晕晕忽忽的迷糊了一路，早上7点左右，大巴停靠在了丽江长途汽车站。
长途汽车站据说是新站，距离丽江古城有段距离，出租车司机要了我10大洋，把我拉到了有主席题字的那个大水车旁边，大水车径直往上走（原谅我不知道东南西北）有个停车场，早上8点-10点有到泸沽湖的中巴，也可以到客栈里寻找包车的游客一块前往泸沽湖，时间可能充裕点！在丽江我没有停留，7点半到的古城，8点半就坐车向泸沽湖开拔了！
在前往泸沽湖的路上，藏族司机停车让我们拍PP！
泸沽湖观景台，欣赏泸沽湖美景最好的地方，可惜俺去的时候下雨还有雾，哎，人品有这么差吗?!
关于泸沽湖的资料，网路上不可胜数，大部分到泸沽湖的游客都会选择在里格半岛入住，里格半岛充斥着木式的客栈和酒吧，说是充斥，呵呵，也就那么十几家，其中青年客栈有老谢车马店和陌上花开，不过即使其他客栈的标准间也不过60-80元，并不算太贵，最便宜的标准间是扎西的家，只要50元，老谢车马店青年旅店有六人间，一个床位20元，卫生间共用，洗衣机、烘干机收费，有自行车出租，一天10元，不过有的车子老旧了，用之前最好自己检查一下。
大凡到泸沽湖进行穿越的队伍都会选择骑自行车环湖，可惜俺那时候没找到队伍，心情不好，只是自己到后面的竹地村转了一圈。泸沽湖早起的开发主要集中在落水，所以落水的住宿要方便一点，而且还有自动取款机可以取钱，不过一般到泸沽湖的游客都会带足现金，哈哈，没钱有卡也白搭！落水村比较大了，据说有几十户人家，住的话都是家庭旅馆，不像里格，已经完全商业化了，除了客栈就是酒吧，而且客栈经营者大多都不是本地人，仅仅扎西家是原著民！
丽江到泸沽湖也是一条成熟的线路，到泸沽湖需要坐一天的班车，所以泸沽湖一般都是2日游，景点主要围绕环湖做文章，不过不建议跟着旅游团，也不要听班车司机说的在落水乘猪槽船上岛，完全可以自己筹划线路，或者在里格住下后租辆自行车跑跑，或者在洛水码头看风景也好，都很恬淡！
泸沽湖背靠的格姆神山，可以坐索道上去，费用80大洋，个人不推荐，其他的景点也一般般，实在没事可以四处转转，泸沽湖周围山花烂漫，信步走来，也是不错！
自己去泸沽湖的时候在网路上看到有个援建的学校，有很多志愿者在哪里当义务老师，很想去看看，可惜没有找到，不过在山后找到了一个可口可乐援建的学校，朗朗的读书声传来，在小小的村落里清晰可闻，心里骂自己来的时候筹划了半天也没带东西，无地自容！
下面是一张泸沽湖景点介绍，个人不是很喜欢把一切事情都预想的周周到到的，所以地图还是很有用处的！
泸沽湖很纯净，也很安静！
据说泸沽湖有篝火晚会，时间不清楚，要是想去大可结伴前往，不过好像是收费的，而且我们在洛水村一个摩梭文化家园参观的时候，很好奇的问起走婚的习俗，小姑娘见怪不怪的对我们说可以到篝火晚会去撞撞运气，看来走婚不是虚传！
这里要告诫大家的是，在进入洛水后，司机都会在一个摩梭文化家园的地方让游客参观，说是了解摩梭文化，其实是在游客了解摩梭文化的同时化缘，在我们参观完他们家的火塘和院落的玛尼堆后，解说员神神秘秘的说我们运气很好，正好几位活佛都在，可以解说自己前世今生，中国人就这样，虽然俺不信，可是还是跟着别人走了进去，一位脸型瘦小的中年人跟我说了半天，问俺结婚没有、在哪里工作等等，然后说了一番很有深度的见解，煞那间只觉得七窍皆通，正想拿个笔记一下，不曾想活佛以为俺要表示一下，指着旁边的功德香说“我们这里有199、399、699几种功德，如果你要想有个好前程，就卷个功德吧”。
结果就是俺卷了50大洋，当时的阵势就是如果你不捐钱就别想出去！哎！其实中国的景点都一样，想起了俺在灵隐寺打水漂的100大洋！
泸沽湖后山的竹地村！利用一上午的时间转了转！
泸沽湖照片一组！
高峡出平湖
泸沽湖经过两天的等待，终于找到了好心的团队收留，哎！感谢政府，给我改过自新的机会！
切入正题：徒步行程
徒步开始前在永宁乡采购物品，关于物品的采购不必担心，完全可有向导操办，既可以讲价钱，还可以避免带一些不实用的东西。
DAY1：下午队伍在吵吵闹闹中出发了，这一天是徒步8天中最轻松的一天，翻过了一座垭口就到了露营点。
行程：泸沽湖–永宁乡–温泉乡（2500）–赤泥波垭口（2800）–无名草甸
路过一道水沟的时候，骡子负重太多过不去，一匹小骡子险些掉进沟里去！
傍晚露营的时候一道彩虹挂在天际！
DAY2：赤泥波垭无名草甸（2800）–利家嘴村（2600）—阿拉伯草甸（爬山2900）– 八一村（2800）– 屋脚乡（下山、平路2700）– 葛嘎折（小商店）—（爬菩萨山3050）—羊棚（山坳里3500） 利家嘴村，村里有个小学在网路上很famous！
漫漫斜坡，下面是小小的村落！
远处的云彩在山间缠绕！
这是八一上村，好像又叫三家村，顾名思义，这里只有三户人家，不过，人类的繁衍是惊人的！
远处的云朵有种不真实的飘渺，倒影掠过山间的村庄
翻过一座怪石嶙峋的小山！
第一次爬升3000米以上垭口，有点激动，拍下了山下的一切！
原始森林里到处是被人砍伐的树身，横七竖八的躺在地上！
DAY2行程：羊棚（山坳里3500）– 宿无名草甸（3700）–）—（小路上山）—牛棚—（登山）—3800米的达克谷多垭口—（下山）—（山腰上绕过卡尔牧场4000）—（缓坡登山）—雀儿山垭口4100 — 水草地
这一天很辛苦，下午的时候，冰雹和着雨雪不期而至，后悔没听队友的及时换上冲锋裤，只在露营时拍了几张照片！奉上前一天的一张写意，风景不错！
DAY3：行程：水草地3950 — 塔斯谷沼泽营地3900–—（缓坡上山4100）—塔斯沟垭口—（下山）—塔斯沟—（登山）—（原始森林）—4000米山腰—（2000米直落）—邛引村
因为前一天被老天爷戏弄的关系，今天一天没背相机，走得飞快，没有什么好的PP尚飨各位看官，只是邛引太美了，我们在那儿露营，买了一只子母羊和啤酒雪碧，晚上一直篝火放歌到11点钟！太阳在这个小小的山谷里逗留，照亮了整个草甸！
10个玛尼堆静静地矗立着，我们在她们的庇护下安营扎寨！
看到有些奇怪的游客，孩子们都跑来凑热闹！
DAY4行程：邛引村—（登山）—（原始森林）—邛引山垭口—（2000米直落）—卢杜村—（下山）—通天河边—水洛桥—通天河边露营地
在爬邛引山垭口的时候，遇见了超强的拖鞋大哥，遗憾的是，没有合个影！
我们的普米族向导八斤，帅小伙，热情，善良，好向导！
通天河边水落桥
摩托少年！
DAY5行程：通天河（2000）（河边缓坡）—东拉小学 — （河边缓坡）—杜鲁村— （缓坡）– 四家村 — 金矿– 白水河（2900）
昨天傍晚的时候，我和几个同伴在通天河里美美的洗了一个澡，任凭通天河水冲刷掉3天奔波徒步的疲惫，虽然深秋的通天河水已经有一丝丝凉意，但人生难得几狂妄，除了尽情的挥洒几天来的汗水，我不知道给如何感谢这上天的恩赐，只是当我看着激流奔腾的通天河水时，不知为何脑海里竟闪现出海神水怪的模样，害得我只好急匆匆结束，哎，也许是亏心事做得太多了！今天的路程相对简单，大概因为都是公路的原因，体力消耗不大，也让我能够好整以暇的拍下一组组照片。
水源充足的通天河峡谷孕育着一代又一代藏族儿女在这里繁衍生息，放眼望去，一个个藏族村寨错落有致的布满了整个峡谷，村寨的道路两旁种满了苹果树和核桃树，任凭贪心的游客采摘，也就是在今天，我有幸进入了一位好客藏民的家，藏式民居一般都分为两层，一楼放置家居用品、木材，也是接待客人的大厅，二楼就是小小卧室，温馨而防潮通风，设计极为科学，藏式民居外表看起来伟岸雄奇，而内部设计却是一派农家景象，像极了藏民的性格，外表看来冷若冰霜，不可亲近，而实际接触来，却是朴实可爱，豪爽有加！
几乎每个村寨都有玛尼堆，但像这种白塔确实不多见，白塔内封存着镀金的佛像，财迷的我总想着砸烂了占为己有！
也许是因为通天河内盛产金子的缘故，抑或是地处古茶马古道地理要冲，这样的碉堡随处可见，蔚为壮观！
不认识栏杆上的文字，我猜应该是“欢迎您来”吧
其实最应该致敬的人，即使一小片土地，也是人们赖以生存的一切！
村寨下平地的多少决定了寨子的规模，这篇土地只能供给4户人家的口粮，所以这里只有四户人家！
负责警戒的碉楼，依稀听见急促的警鸣声！如今却破败不堪，只能看着我们这些异乡人静静走过
最痛苦的莫过于此，你只是停下来用相机记录美丽的风景，却一不小心落在了最后面，我仿佛听见他们说再不跟上就开除出队！
念念不忘的白塔，来张近照，中间玻璃后面就是让我眼馋了一路的鎏金佛像！
通天河，这样看来像极了一条穿行山间的青蛇！
建在山麓的村庄，名字是水落乡东拉村，在这里我们受到了村民的盘剥，每匹马缴纳了50元马草费，老头念念不忘的说那个负责拦路收费的是个受过教育的读书人，至少普通话说的异常流利，我想也是，土生土长的藏民不会这样的！
卸下一天的重负，骡子在地上打滚，看的众人不亦乐乎！
白水河，我仔细的观察了一下不仅仅是因为河床钙化程度较高，还因为水中含氧量也很高！
在这里因为修路的原因，我们只好停下来扎营，而后面的队伍迅速超过我们，翻过了对面的高山！
我们的帐篷营地，趁队员在篝火旁侃大山的时候我拍下了静静地帐篷！
DAY6行程： 白水河（2900）（上升）— 嘎洛村（3300）（上升）— 嘎洛垭口（4500）（下山）— 嘎洛牧场（4200）
今天重要的任务就是爬坡，也就是这一天，马老大把我们远远的抛在后面，知道下午2点多我们才赶上马帮，而我们惦记了一路的双汇火腿也被老大和小二充饥了，郁闷，不过中午的时候我和三个酒友又冲下嘎落村买酒喝了，嘎落村是这一路来最大的一个村庄，村民显然比较富裕，我们购置补给的人家两个小孩都在木里上学，一年的花费不菲，在我们买了一大堆饮料和啤酒后，好心的大姐对我们说要不要蔬菜，我的第一反应就是问多少钱？而大姐显然对我们很不满，抱来满满一怀抱白菜和一颗大萝卜对着我们说，不要钱的，哎，以小人之心度君子之腹，汗颜！这是下午爬过嘎落垭口的照片，本来还是晴朗的山谷，一瞬间风起云涌，迅速施展起了障眼法！
远处的雪山和脚下五彩斑斓的植物相映成趣！煞是好看！
在这里我碰见了一个看起来柔弱的姑娘，她看着埋头疾走的我痛心的说，这样的风景可能以后再也不会看到，为什么不多多停留呢！听人劝吃饱饭，我赶紧摁下了快门！
回程的马帮，这是比我们提前两天出发的队伍！
湛蓝的天空，映照的大地一片光明！
傍晚时分，山雾已经在酝酿中升起！
我们扎营的地方，洛绒牛场，今天，所有的队伍在这里大团结，我承认我比较自私，我到的比较早，瞅准了一个牛棚，一屁股坐下去，宣布这就是我们今天扎营的地方，而更多的驴友只能无奈的在湿气中扎营！
薄薄的雾气已经开始升腾，过不了几分钟，整个草甸就被雾气笼罩了！
DAY7行程：嘎洛牧场（4170）（上升）—嘎洛垭口（4200）–夏诺多吉垭口（4950） （缓坡）—冲古寺（4040）——-稻城
今天是徒步的最后一天，虽然向导告诉我们只有2个小时的路程，但真正走下来却要3个小时甚至更长，出发的时候下起了小雪，很是担心雪盲，后面的哥们对我笑笑说没事，这样的天气是没有问题的，一路上一只漂亮的藏獒一直追随在我的身后，我停下来他停下来，我疾步快走他疾步快走，我喜欢起这个可爱的小家伙，虽然他的样子实在可怕，我还是拿出了百分之百的真诚，露出迷人的微笑，伸手去抚摸他，而他却像给我开玩笑一样，从我手下窜了过去坐在前面盯着我，呵呵，我迅速跟了上去摸了摸藏獒头上蓬松的鬃毛，他没有动，我也没敢得寸进尺，继续前行！
身后一直有团雾气在慢慢推进，但没有跟上我的步伐！
从迷雾中走出的队友！
眼看就要将我吞没！
西南民族大学的爱尔兰学生，不得不说，在国内徒步大家都是装备精良，而老外都很随意！
冲过垭口后，还要走2个半小时的下坡路才能到达亚丁景区，在路上我拍下了这个迷你的玛尼堆！
进入亚丁景区，这里有醒目的告示，警告云南的向导和马帮不要越界，商业竞争的不良反映！我们在这里和向导，马老大，小二分手，我背起行囊和每一个兄弟拥抱，希望能留下一丝温暖！下面就是亚丁景区了，牛奶海，好像就在对面的山上，不过大片的原始森林还是相当震撼！
到达亚丁景区，景区有专门的游览车，看着一辆辆游览车从我们身边开过，突然觉得这样旅游真是一种莫大的享受，而车上的游客同样给我们报以注目礼，全然不顾眼前的美景，那一刻，我们是亚丁最靓丽的风景。
亚丁景区的洛绒牛场，还真有几头牛，不过一看就知道是景区圈养的！
走上亚丁村的时候，我拿出相机，拍下了此行最后一张照片，这就是亚丁，香格里拉核心区域！
全文完
后记：虽然过去有几年了，往昔的日记仿佛还历历在目，一块走过的驴友，一块玩过的兄弟，人生能有几年那么纯粹那么干净，想来真好！
[ 此貼被一来二去在2014-02-09 21:45重新編輯 ]
