BB姬
这两个动作都很基础，掌握好重心以及控制好刹车就好了，注意不要速度过快点刹车会翻过去！
这个动作我们也叫双跳，叫法不一样，可以行进中，也可以原地，练熟之后可以试着向左右两侧跳跃，可以跳跃上10cm的小台子！
新手开始多多练习跳楼梯，很有用的！中间说的干跳即前面3L的两轮同时跳起的原地做法，其中书东阿蹬推方法后面会有讲解！
这个动作也是两轮直接跳起的原地做法，开始不要找太高的台子，注意一定要两轮同时向外跳出，并且一定要后轮先落地，否则前轮先落地手腕会最先接收冲击力，后果很严重！
这个动作必须在原地摆尾很熟练，并且有一定的摆尾角度之后再去练习！
后轮一旦摆了出去，马上抽出前轮，很重要！
开始找到40左右的台子练习为好！
这是想练好攀爬车的入门动作，建议大家好好练习，从你接触攀爬车的时候起，后轮定这个动作将会陪伴你全部的玩车生涯，很重要很重要！多多体会，多多练习，一定要做到稳，掌握好节奏！可以在地上画个圈，开始不用太小，保持在圈中定，慢慢缩小圈得大小！然后练习在圈中原地后轮定转圈，一下一下转，每次转30度左右即可，后面也会讲到。
后轮定中的一种分支，练好后轮定向前后左右的跳跃，对以后有很大帮助。
这个也是和蹬推有关，干拔也可以。后面会讲到！也是很实用！尤其在玩岩石障碍的时候。
提到了前蹲跳，后面即将会讲到！注意后轮的位置，起跳前以及落地时
这个动作就是平时说的踩跳，很有用！开始不要追求远度，以练会掌握为主！
不要害怕，从矮点的台子开始，下来之前要沉车头，放低车头，否则下来会翻，但是车头过低会导致没下来就翻过去了。所以多多体会练习！从矮开始
前面提到的蹲跳！一脚的侧跳就是这个动作。开始练习时不要追求侧面的发展，先练好向前的跳跃！
这个动作算是一开始最基本得正面行进中上障碍物动作，要练好行进中的踩起车头，楼上的动作，也可以直接拉起车头，都则会撞上障碍物！
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